Влияние аутотренинга на частоту сердечных сокращений участников группового
занятия (учеников 11 класса).Страница 1
|
условный № ученика |
ЧСС до аутотренига |
ЧСС после аутотренинга сразу |
ЧСС через 10 минут после аутотренинга |
Эффект аутотренинга, изменение состояния: + есть, – нет |
|
1 |
93 |
87 |
84 |
+ |
|
2 |
96 |
69 |
78 |
+ |
|
3 |
72 |
51 |
75 |
– |
|
4 |
75 |
72 |
77 |
± |
|
5 |
90 |
75 |
84 |
± |
|
6 |
81 |
72 |
81 |
± |
|
7 |
78 |
66 |
60 |
– |
|
8 |
87 |
72 |
74 |
– |
|
9 |
78 |
75 |
Нет данных |
– |
|
10 |
75 |
75 |
75 |
– |
|
11 |
90 |
87 |
87 |
– |
|
12 |
90 |
87 |
90 |
± |
|
13 |
75 |
66 |
84 |
± |
|
14 |
99 |
75 |
87 |
± |
|
15 |
81 |
75 |
75 |
+ |
|
16 |
99 |
78 |
Нет данных |
+ |
|
17 |
99 |
75 |
90 |
+ |
|
18 |
72 |
51 |
75 |
+ |
|
19 |
78 |
60 |
90 |
– |
|
Среднее значение |
84,2 |
72,0 |
78,1 |
% отсутствия субъективного эффекта 35 |
Личность, как активная жизненная позиция
Включаясь в социальные процессы, личность тем самым изменяет и обстоятельства своей собственной жизни. Иначе говоря, основным условием самоопределения личности и сознательного регулирования своей жизнедеятельности является ее общественная активность. То, как именно конкретная личность участвует в тех или иных социальных процессах (содей ...
Восприятие
Если человек, воспринимая нечто, может определить, что "оно соленое", то это называют ощущением; если он говорит, что это нечто — "соленый огурец", то речь идет о восприятии. Всякое восприятие включает активный двигательный компонент (ощупывание предметов рукой, движение глаз при рассматривании и т. п.) и сложную дея ...
Условия эффективности восприятия речи
Из всех умений, определяющих общение, умение слушать является самым необходимым, и именно оно требует совершенствования в наибольшей степени. «Талантом собеседника отличается не тот, кто охотно говорит сам, а тот, с кем охотно говорят другие» (Ларошфуко). Неумение слушать является основной причиной неэффективного общения, поскольку имен ...